|
Ferietid , hva er lurest?
skal snart på ferie , 2 uker og kommer til å gå ut av ketolysen .I den forbindelse lurer jeg på om noen har erfaringer å dele om hva som er lurest å gjøre ang kosten.
Har lyst til å fortsette vektnedgangen selv om jeg går ut av ketolysen .
Tenker meg et kosthold ala south beach dvs proteiner , karbohydrater fra grønnsaker og lav fett produkter.
har noen evnt andre forslag?
har noen erfaringer å dele med meg? |