[quote=aline]oi sånn slankerockering ønsker jeg meg til jul Ja, sånn føles i alle fall en av øvelsen jeg nå tar hver morgen. Jeg har kjøpt en balansepute (egentlig en luftpute, anbefalt av fysioterapeut.) Jeg står på den og holder meg fast i noe (en hylle, et skap el. likn.) Roterer da ved å flytte trykket på føttene fra forfot, - til side,- til hær,- til neste side, -til forfot osv. Det kjennes nesten som å stå på en ball og rocke uten ring. Hvis ikke nissen kommer med rockering til deg Aline , kan du jo forsøke dette! klem fra
Medlem av Ren mat-klubben 