|
Sv: Nommas "Livstil for Livstid"
Ukeplan 23:
Mandag: Trengte en hviledag....
Tirsdag: 2 timer plenklipping, med ett drog av en plenklipper som ikke lengre går av seg selv..
Onsdag: Intervall trening i bakke 4x4 min.. puh.. ble varmt gitt..
Torsdag: Ingen trening..trengte hvile
Fredag: Ingen trening.. trengte hvile
Lørdag: Ingen trening.. litt hagearbeid
Søndag: Klipping av plen 2 timer.. med samme droget som før..
--------------------------------------------------
Vekt: onsdag 
BMI: 39,9
Sist redigert av nomma : 12-06-07 kl 10:39.
Årsak: oppdatering
|