[nita58]

Opprinnelig lagt inn av jorang, her.

Dette er sikkert et gammelt tankegods fra en eller anne Grethe Roede-kur. Dette gjelder ikke for Ketolysekuren.

Så lenge du får i deg de vitaminer og næringstoffer (protein, fett, fiber) du trenger så spiller det liten rolle hvor ofte du spiser når du er på en ketogen kur.

Jeg spiser 3,5 måltider for dag, frokost, lunch, middag og bittelitt kvelds. Kunne for den del ha spist mye mindre. Matpakken som du skal leve av på denne kuren ligger rundt midjen

Takker for tilbakemelding! Jeg spiser til jeg er mett, og tar vitamintabl.til Ketolysekuren. Føler at jeg har overskudd, prøver å spise litt mere variert med gr.saker.

Fantastisk vektnedgang du har hatt!!! Gratulerer! Har du mistet alle kg kun med Ketolyse? Utrolig bra ihvertfall!
Ha en fin dag!