|
Sv: THEs dagbok
Opprinnelig lagt inn av THE, her.
Litt ost, en salat med 3 skiver skinke og en håndfull røkte mandler (nam nam nam!!!) en shake, litt mer sjokkis, ca. halvannen rute etter trening, trente kondisjon ca. 45 min + uttøying. Ifølge maskinen forbrant jeg 450 kcal. Fanta Free 2.5 karber. En kaffe til.
Såå deilig å trene igjen, tatt med lille snelle til barnepassen etter et langt opphold, nå synes hun det var topp å være der, bare litt sutring rett før jeg kom. Merker hun trenger mer stimuli nå som er blitt "stor". Krabbing er rett rundt hjørnet, foreløpig går det baklengs...
Og så en bar, og aspargessuppe og spinat med litt ricotta til middag, en pudding og vispet krem, og så har jeg spist altfor mange røkte mandler, llivsfarlig, de kan jeg aldri kjøpe igjen.
__________________

|