|
Sv: Smoothie oppskrifter - her kan du dele din favoritt!
Opprinnelig lagt inn av photobscura, her.
Fru R, om jeg ikke husker feil så er du på indukson?!? Da må jeg desverre være så slem og brutal, og fortelle deg at du ikke kan spise bær 
Søtstoff er heller ikke så lurt på induksjon, men ikke "ulovlig". (Særlig om du har vært litt hekta på goderi før).
Jeg er på min 3 uke så strengt tatt er jeg ikke på introduksjon ennå....
Men det er kjekt å vite at du tenker på meg 
Jeg var i min svigemors 50 årsdag på søndag. og da ble det litt mere bær med krem enn det som var lurt... og jeg kom ut av ketosen...
I tillegg har jeg lest endel her inne på ketlolyse forumet og funnet ut det mest sannsynlig ikke er så lurt å droppe alle grønnsaker osv
Så derfor fant jeg ut at jeg måtte justere litt (vekta har gått veldig sent i forhold til andre her også.)
Vel, min konklusjon er da som følger:
Mere salat må til !
Frokosten blir en Smoothie, som går veldig fort med 2 barn som skal i barnehage...
Og så langt har jeg tatt av de 800 g jeg gikk opp etter helgen.... og tatt av 200 g ekstra så snart kan tickeren min flyttes igjen 
__________________
|