|
Sv: Jeg går F*** meg på veggene snart
Da kom jeg meg gjennom den dagen og. Fant en halv pose sukkerfri vingummi i en skuff, og trykkte den i meg. er kjempeuggen i magen i dag. Trengte å bli litt uggen. Men det som er vittig, er at mitt tidligere råd her inne om å søke hjelp så fort skumle tanker melder seg, funket for meg i går. Vil takke alle for oppmuntring og gode råd. Jeg har bestmmt meg for å øke til ca 25-30 gram karber om dagen, i dag skal jeg lage meg litt kålrabistappe, some er noe av det beste jeg vet. blir uten poteter, men skal nok få den bra. Skal legge ut oppskriften etter jeg har laget den. er så nær målet nå, og jeg tror nok at hovedkilden til frustrasjon, var at det er så sinnsykt tungt å trene. Målvekten min er 90 kg, og i morges var jeg 98,4. Kanskje jeg kan klare det til august. Skal bake meg en kjempeladning med nøtterundstykker, så jeg har liggende.
Ser at noen av dere nevner en Yoghurt som man kan spise, hvilken er det?
Takker for all hjelp
|