|
Sv: Klarte ikke å ta noe ketolysepause alikevel
Opprinnelig lagt inn av Mentos, her.
i går morges var jeg 74,0 kg.. og i dag var jeg 72,3 etter en dag med ketolyse i går..
Mener å huske at kroppen holder på mer vann når man ikke er i ketose lenger, så to kilo opp er helt å forvente når man spiser litt mer karbohydrater.
Ikke noe å la seg skremme av 
__________________
Tuttan
Minus 11 kilo før Ketolysekuren - minus 8 på Ketolyse - og så 8 opp igjen. Den evige jo-jo slankeren!
|