|
Sv: Jeg SVETTER!
Opprinnelig lagt inn av Smula, her.
Vel, hvis Moinx og jeg forholder oss veldig rolig i juli, har vi da smeltet bort.
Økt vanninntak, jeg skulle ønske det var så vel.
Jeg sliter med å få i meg nok væske, jeg klarer maks 2 liter om dagen circa. Og det er ikke bare vann heller, må avveksle med litt lett-saft også.
Jeg er heller ingen vann-elsker, har alltid slitt med å "like" vann. Men har funnet "mitt triks"
Jeg fyller en 1,5 liters flaske med vann som jeg setter i kjølerommet. Hver gang jeg er der inne, (av en eller annen grunn er det ofte, får skylde på at barnematen står der....:fnis: )
drikker jeg et glass! (har alltid et oppfylt glass, flaska er lissom bare for å ha oversikt over mengden...)
1,5 liter forsvinner fort, og hvis jeg er flink og drikker vann til alle måltidene blir det fort 4 liter. (blir veeldig tørst når jeg spiser, uansett hva!)
Dette blei veldig rotete, men håper å bli forstått. Det funker iaf alle tiders for meg!!

|