|
Sv: Spist for lite, opp i vekt?
Kan trening ha noe å si her? Har vært litt betenkt mht min sedvanlige ashtanga yoga pga tidligere ustabilt blodsukker og fare for føling (ikke kult). Begynner kanskje å bli tid for å prøve seg igjen, etter 5 uker i ketose. Er det noen som har noen tilbakemelding her? Holder blodukkeret seg stabilt selv under såpass hard trening?
Jeg ser at mange trener her inne, og at noen ikke gjør det. At det har helsemessige gevinster er jo én ting, men kan det har utslag for vekten også? Synes på noen at det nesten går andre veien?
__________________
Be still now
|