|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?
Opprinnelig lagt inn av Dolphin, her.
Sier det igjen - jeg er 3 års fysioterapistudent og har faktisk lært endel om menneskets fysiologi oppgjennom.
Oi. Jeg tror ikke et slikt argument fungerer inne på dette forumet, selv om du gjentar det aldri så mange ganger. De fleste her inne er såpass beleste at de har forstått at kunnskap og utdannelse ikke er en og samme ting.
Dersom man endrer kostholdet (til lavkarbo selvfølgelig) vil man i en periode legge på seg muskler uten å trene, fordi den gunstige endringen i hormonbalanse forbedrer kroppssammensetningen. Jeg har opplevd dette selv. Det betyr selvfølgelig ikke at man på lavkarbo vil fortsette å legge på seg muskler i uendelig tid. Men muskelmassen vil bevares selv i perioder uten trening. Sånn fungerer kroppen på lavkarbo. (Enten du liker det eller ei.)
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|