Opprinnelig lagt inn av nita58, her.

Jeg har sett hva dere spiser som går på Ketolyse,
og jeg tror kanskje jeg spiser lite, men jeg blir jo mett. Vet jeg burde spise mer grønnsaker, men, så jeg skal skjerpe meg litt fremover!

Frokost:
2 egg 4-5 bacon skiver eller omelett
Lunsj:
Det jeg kan finne, idag ble det kun spareribs. Andre ganger Ziggylapper med pålegg ost/skinke.
Middag:
Et kylling lår med skinn, bittelitt av kyllingbrystet, og champignonsaus av fløte. Andre ganger Kjøtt med salat.

Jeg spiser ganske likt som deg, men spiser broccoli og blomkål hver dag.
Så lenge du blir mett syns jeg ikke noen skal fortelle deg at du spiser for lite. Vi er alle forskjellige!! Ser ikke vitsen med å presse inn flere måltider, hvis man ikke er sulten, det blir bare stress.
Mitt tips er å fortsette som du gjør, bare legg til litt grønnsaker i middagen!