|
Sv: THEs dagbok
Jeg er jo bare på fase to,  skal ikke spise mer enn 150g kjøtt eller noe slikt, men jeg regner ikke så nøye på det rene proteinet. Har veiedag i morgen, men føler meg litt oppblåst, kan hende fordi macadamiene var salte, pleier spise usaltede nøtter. Spist en bar til, ble sulten på kvelden. Sprøtt, men merker virkelig forskjell om jeg gjør noe fysisk; virkelig som energi ut - energi inn.
Trener på Elixia, vanligvis to (ambisjoner om tre) ganger i uken, men har bare vært der en gang eller to siden jeg begynte denne dietten og heller gått turer. Har vært redd for å få migrene.
Nå er det natt og en travel dag imorgen!
__________________
|