Vis enkelt innlegg
Gammel 23-05-07, 22:26   #1
mima
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Drammen
Alder: 47
Innlegg: 45
mima er ny på veien

Hva er best for meg som vil ned 3-4 kg?

Jeg har lest litt om ketylose kuren, og kunne igrunn tenkt meg den. Men så leser jeg at den er kun for de som vil ta av 10 kg eller mer.
Så nå lurer jeg på om jeg går ned noen kg hvis jeg bare går på lavkarbo? Jeg følger ingen diett, men prøver å telle karber og holde meg unna brød, pasta, mel, sukker osv. Også spise mer fett enn jeg pleier.
Noen som kan hjelpe meg på vei her hvis dette ikke er helt rett?

Takker!

mima er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Linberg +/- Svar med sitat