|
Sv: Hvor mye trener dere?
Opprinnelig lagt inn av Mint, her.
Jeg trener 1 time jazzballett og 1 time streetdance i uka. Siste halvåret har jeg også trent 1,5 time styrke og stretch etter jazzen, men kommer til å slutte med det av diverse årsaker. Føler ikke at det var helt "meg" + at det var så mange råslanke, flotte dansejenter der med stygge blikk Har medlemskort på 3t, så skal prøve å få til 1 spinningtime og kanskje litt styrke der i uka fremover. Har også pilates-dvd.
Hvor var disse dansejentene med stygge blikk? På styrketrening og uttøying? Du kan ikke la deg bli påvirket av han andre tror eller mener. Det gjelder alle i verden, uansett hvordan man ser ut eller oppfører seg. Det eneste som betyr noe er hva du føler om deg selv. Hvis du føler deg bedre av f.eks. styrketrening, så gjør du det!
Flere jenter burde gjøre mer styrketrening, det er ikke nok av dere! Kom igjen!
|