Vis enkelt innlegg
Gammel 21-05-07, 10:02   #1
Dolly
Seniormedlem
 
Dolly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 43
Innlegg: 645
Dolly har en fantastisk aura rundt segDolly har en fantastisk aura rundt seg

Mikropannekake med bacon

Fiksa litt på iset sin blåbærpannekakerøre

50 gr naturell kremost eller philadelphia
2 egg
1 ts splenda
1/2 ts kanel

Moses med stavmikser


stek 100 gram bacon del de i 2 først sånn de ikke er så lange..

Hiv noen klatter med meierismør i en microsikker form og tøm røra oppi
så legger du baconbitene rundt forbi..

og har det i mikorovnen på 900 w i 2,5 min

Skal prøve med smelta smør i selve røra for den ble bittelitt tørr

men vanvittig godt

og ikke så mye karber heller

ca 3 karb i hele greia..

Dolly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal Svar med sitat