[Torkil]

Opprinnelig lagt inn av Smula, her.

Håper det, ja.
Den trappa MÅ jeg opp enten jeg vil eller ikke, og det er jo litt u-kult å føle seg som en sekk poteter.

Hei
Det STÅR I BOKEN. Man har ikke sukker til hard mosjon. Gled deg over av det er magefett og rumpefett som brenner når du går trappene.
(Trappegang er faktisk hard trening). Noen tåler mer enn andre så prøv deg frem.

Vennlig Hilsen
Torkil