Hei DJW har svart ganske bra her! Tenk litt på maten du spiser ellers som kos og da, det gjør det hele mye lettere! (Jeg gjør i alle fall det, synes den såkalte lavkarbomaten -om man skal kalle den helt vanlig og naturlige maten vi spiser for det -er nydelig!) Men! Jeg ville bare nevne en ting. Lappene til Ziggy er det lite karber i, og passer bra om man har det litt travelt og trenger noe enkelt og kjapt. Men noen reagerer negativt i forhold til vektnedgang på ferskost (som cottage cheese og philadelfia), men igjen ikke alle. Bare greit å være obs på Bare spør og grav videre!
