[kinekine]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Siden nutrilett er en sultekur som vil i større eller mindre gradd klusse med forbrenningen din så vil du antagelig oppleve stopp, og i værste fall vektoppgang den første perioden du går over til lavkarbo. Noe som kan være utrolig demotiverende... Mitt råd er å kutte mest mulig ut pulveret med en gang, og gå over til mat i så stor grad som mulig. Kroppen er ikke skapt for å takle pulverkurer! Ta det fra ei som har "fucka opp" hele stoffskifteprosennen på sånt!

PS: Bare av nysgjerrighet, hvor stor del av ett nutrilettmåltiud utgjør karbohydrater?

Som sagt spiser jeg allerede en del protein, og det som kanskje er mest "fucka opp" hos meg er motet.

Her er innholdet (tar altså 2-4 av disse om dagen):

NÄRINGSINNEHÅLL:Per måltid/
1 påsePer 100 http://www.nutrilett.nu/sw3079.asp