[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Kristian, her.

Jeg har spekulert på om du kanskje spiser for fort. I så fall bør du kjenne etter hvordan maten smaker og ta små pauser i måltidet.

Jeg spiser definitivt for fort, er oppvokst med en veldig rastløs far Måltider på mer enn et kvarter forekom vel adrli i oppveksten min Da var det skikkelig laaange søndagsmiddager liksom, 15-20 min.
Men det er jo både jeg og kroppen min vant til. Og jeg blir som regel mett, men sultfølelsen kom bare veldig raskt tilbake. Men nå i dag har jeg faktisk ikke vært sulten i det hele tatt.