Opprinnelig lagt inn av JuD, her.

Men du kan jo ikke spise så mye kjøtt og fisk som man vil vel... Bør vel kanskje få ei vekt å begynna å veie litt
Men hva spiser dere egentligt igjennom en dag, og hvor mye av hver ting??

Torkild poengterer i boka at du skal veie for å regne ut hvor mye karber, men du skal IKKE veie måltidene dine...spis deg mett, men ikke mer enn det! Jeg har aldri veid noe kjøtt eller fisk....