[THE]

Uff og akkurat når jeg skriver så fint om tankens kraft, må jeg krype til korset og fortelle om min sprekk idag. Spist nesten en hel plate 70% sjokolade. Fader også.

Hva skjedde?

Litt sliten etter å ha hatt to selskapsdager på rad, gått tre timer i dag, så alene med 3 slitne unger hele ettermiddagen, og så kommer mannen hjem med masse mørk sjokolade fra utlandet, blant annet Madagaskar, min yndlings-mørke sjokolade. I tillegg hadde han litt dårlige nyheter.

Tror jeg bare ble litt satt ut, og så spiste jeg litt mens jeg ryddet kjøkkenet og vips var nesten en hel plate borte .

Hvordan smakte den? Godt, men det hadde vært bedre om jeg hadde puttet bitene i en pen skål og kost meg med dem. Nå ble de spist altfor fort uten at jeg smakte ordentlig på dem. Skal man skeie ut bør man i det minste nyte det. Uff nå ble jeg så deppa, men skal kvitte meg med nedtryktheten fra de dårlige nyhetene, og skyldfølelsen for å ha mistet kontrollen. Problemer er til for å løses. Dårlig samvittighet hjelper ikke, skyldfølelse for mat man har spist hjelper ikke, gjort er gjort og spist er spist. En ny dag imorgen. Har i det minste skrevet av meg lysten på mer sjokolade .

SÅ hva har jeg lært? Lettere sagt enn gjort, men hvis jeg skal "sprekke", skal det vært avklart, konsekvenser tenkt over, og bli gjort i et rolig tempo, gjerne med føle-pauser.

Tror jeg skal gå meg en liten tur.

Ellers har jeg spist perrfekt i dag