|
Sv: Blanda inte ihop kost och träning!
Opprinnelig lagt inn av candelaen, her.
Har gått ned ca 2 kg nå,på 4 uker,men lurer på om dette bare er vann...?
Ps: tillater meg en spisedag i uka,der jeg spiser det jeg vil..:P
JEG tror du har mistet vann ja. Du har liksom ikke allverdens med fett å tære på...
Og med et slikt kosthold og en spisedag tror jeg du kommer til å beholde den vekta du nå har, som BTW er helt fin til din høyde!!
__________________
..lev livet ♥ carpe diem..
-35 kilo er jeg stolt av 
Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå 
|