|
Sv: Har jeg holdt på for lenge? Forslag til endring?
jeg driver også med lavkarbo-diett.hovedsakelig skaldeman..er en jente på 1,60 cm,og er 56 kg..har veldig lyst til å ta av 3-4 kg til sommeren,og har allerede tatt av ca 2 kg på 4 uker.
Det jeg lurer på er :
1. Kan jeg tillate meg å skeie ut en dag i uka,der jeg spiser det jeg har lyst på?
2. Jeg drikker en del pepsi max o.l,te med suketter osv.Har dette uheldig virkning på vekttapet?Forhindrer det at jeg går ned?
3. Er det mulig for meg i det hele tatt å komme ned på 53 kg til juli?:P ska til syden..hehe.
Håper på svar snarest |