Vis enkelt innlegg
Gammel 05-05-07, 17:32   #4
pepsimax
Seniormedlem
 
pepsimax sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Trondheim, Heimdal området... :o)
Alder: 43
Innlegg: 546
pepsimax er ny på veien

Sv: har du oppskrift på en god kyllingform?

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

kommer med min supergode jeg da

legg to kyllingfileter i en ildfastform, ha over en hakket løk, og litt oppskjært sopp, salt og pepper etter smak

så bekker du på en kopp creme fraishe, og en smuldret terning kyllingbuljong, og steker på 200 grader 45 min...

suuuuupergodt



*noterer*

__________________
Oppstart: 3 mars 2007 - Vekt: 92kg.
Delmål: 1# 80Kg 2# 75Kg 3# 70Kg 4# 65Kg
Drømmen min: Å få velporsjonert figur og velge & vrake klær på klesbutikkene...... *drømme*
01.06.07 - 79,9kg

Bloggen min - Journalen min

pepsimax er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Lokkebiff/Skaldemann - litt sånn selvkomponert :P Svar med sitat