[Solan]

Ellipsemaskin ville jeg vært mer forsiktig med: Den låste bevegelsesbanen gjør at du lettere får slitasje i knærne, noe da også to venninner av meg har fått ved bruk av slik maskin. Den utgir seg for å være vennlig siden den er "low impact" (man støter aldri beina nedi underlaget), men den låste bevegelsesbanen kan som sagt føre til større slitasje. Jeg gjetter nå, men jeg tror en av grunnene til det er at den bevegelsesbanen er perfekt for "idealbeina", men skyver alle andre bein ut i posisjoner i løpet av bevegelsen der du får større trykk på kantene av leddene --- og dette skjer repetitivt.