|
Sv: Har jeg holdt på for lenge? Forslag til endring?
Opprinnelig lagt inn av Monix, her.
JA har fulgt kure slavisk i perioder op til en mdr uten resultat, om det har vært SB, Ketolyse eller herbalife.
Defor tenker jeg om jeg er gået i stå, da jeg har spist lav karbo i så lang tid, men med mange udskeilser ind imellem..
Eller skal jeg holde på ennå lengere end en mdr? selvom jeg ikke går net i vekt?
Noen trenger kanskje lengere enn èn mnd. før de kommer i gang.
Har du mye kroppsfett da?? Jo mindre, jo lenger tid vil det ta.
Hva med søtningstoffer?? Meieriprodukter?? Koffein?? Type grønnsaker?? Hvor mye fett og hvor mye vann får du i deg??
Disse tingene spiller inn på å få kroppen i ketose, og å starte fettforbrenningen....
__________________
..lev livet ♥ carpe diem..
-35 kilo er jeg stolt av
Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
|