[Siljevanilje]

det jeg merker når jeg er i ketose mens jeg får mensen at smertene nesten forsvinner, samt at jeg blør mindre enn før, men og at mensen varer et par dager lengre enn for et par år siden.

så for meg er det hensiktsmessig å være i ketose hver mens.

når jeg gikk på p-piller og var i ketose og hoppa over mensen ( hopper over de tomme pillene) så kom mensen allikevel, kroppen overstyrte p-pille hormonene.

så når uheldighvis avotil går opp på karbo stigen og har mensen, så får jeg helt hinsides smerter og blør ut de største bleiene på null komma niks.

så min kropp trives best i ketose kost eller nesten ketose.