|
Sv: Synes frokost uten brød er vanskelig jeg...
Takk for mange gode tips som jeg også kan bruke. Jeg skal lage polarlappene i morgen. Frokost kan også være påleggskiver og grønnsaker + litt tran. Det går ganske kjapt. Alternativ stek 2-3 egg med litt sopp og løk , litt nøtter og en frukt. Personlig synes jeg at jeg får mer energi av å spise lavkarbo, noe som faktisk gjør at jeg kan stå litt tidligere opp om morgenen for å prioritere helse/kosthold og trening. |