|
Sv: Hvor mye går du ned i vekt i uken?
Opprinnelig lagt inn av Adele, her.
Har nå holdt på i snart to uker, og gått ned 3 kg.
Er dette lite?
Hva opplever dere?
0,5 - 1 kg pr uke er normalen, og det beste for kroppen. Huden skal jo følge med også ! Noen tar av mer - andre mindre. Tar man av mye pr uke får man som regel flere platåer enn om man tar av mindre pr uke... Ditt resultat er flott !! 
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|