første ukene går man ned i vann og avfallstoffer så da kan det bli stoore vekt tap (som oftest mer jo større en er) etter det blir det mindre i uken...jeg ligger på ca 1 kg ned i uken noen ganger stopper det opp litt mens andre ganger mister jeg mer men du skal være kjempe fornøyd så langt..mange går ikke ned mer enn noen 100 g i uken men syns ikke det er riktig å tenke at det er lite eller noe å være missfornøyd med kroppen jobber og må få alt på plass også så lenge man går ned så