[mofe]

3 kilo er veldig veldig bra!

Husk på at vektnedgang og tempo har mange, mange faktorer. Alder, forbrenning.. og ikke minst hvor mye du skal ned. For de fleste er det også ofte slik at man går mye raskere ned i begynnelsen. Det er også helt vanlig med et platå etter noen uker, hvor alt står bom stille..

Så ikke bruk det hvor mange kilo andre har gått ned, som en pekepinn på hva du selv synes at du bør gå ned!