[mrfree]

Opprinnelig lagt inn av Georgine, her.

Jeg synes Lise sier det bra og at man skal være generelt mer forsiktig med hva man gir barn.

Jeg har ikke sagt noe som helst om usunt, det er dine ord mrfree, jeg sier at jeg er skeptisk til å gi barn kosttilskudd utover det som er testet og forsket på.

Som jeg sa:
1. Hvite hagebønner kan serveres ilag med middagsretter.
2. C-vitamin - Appelsiner, hjemmelaget lime av sitron, Gul og rød paprika,
Grønnkål, Grønn paprika, Rosenkål ,Kruspersille, Brokkoli , Spisskål Rødkål, Blomkål, Hodekål
3. Kanel kan brukes som krydder i kyllinggryter, som krydder i te, kaffi, grøt eller som kapsler(enklest, og som vi har lært nå, den ekte kanelen er trygg)
4. vann kan en drikke mye av, dog en kan få hjerneødem ved ekstreme inntak
5. trening/aktivitet - til man er sliten...