|
Sv: Kan man drikke kaffe på atkinsdietten?
Legger inn en NB!!
Høgt nivå av adrenalin fører til et høgre nivå av hormonet kortisol. Kortisol/kortison virker nedbrytende på kroppen og lagrene blir nullstilt ved en god natt søv eller to..
Husk derfor å drikke moderate mengder, og ikke bruk det som en erstatning for søvn!
Søvn er viktigt for kroppen og det du ber den om(bygge muskler, slanke deg, osv).
Takk for oppmerksomheten
__________________
Takk for oppmerksomheten
______________________
MrFree, thats me!
--
Sivilfilosofiskforsker
|