[cozymum]

Takk for rådene. D hjelper å ha et så godt og kunnskapsrikt støtteapperat rundt seg!
Før på kcal kurer, sprekker jeg etter de 2 første ukene og har ikke klart å var så tøff. Men jeg synes d er lettere nå, pga at jeg er mett og venter ikke på et perfekt resultat med en gang. Jeg vet jeg må jobbe en lengre periode før jeg finner min nye livsstil.Jeg ser flere som må prøver flere ganger, og ikke spiser perfekt hele tiden. De fleste ser ut til å spise mye lavkarbo, men kan oppleve noe utskeielser av og til.

Jeg synes d er lettere å tenke jeg kan prøve 1uke eller 1 mnd med lokkebiff. Og etter d kan jeg se eventuelle resultat. Blir d for tøft, prøver jeg ketolyse. Jeg venter på lønning og når den kommer drar jeg på flesketur til Svergie!!!!