[Gerd]

Opprinnelig lagt inn av cozymum, her.

sorry. Jeg skrev littt utydelig der. Jeg har en svigermor som ofte er innom, og hver gang har hun med noen ferdiglaget karbomat. Pizza, wierbrød, boller osv. Jeg synes også d er vanskelig når jeg er borte på besøk til folk. Jeg kunne kanskje begynt med å ta en kake eller noe, jeg føler at jeg er litt uhøflig når jeg takker nei til mat som de laget. Jeg har også unnet meg en lørdag med lavkarbo snacks (baconsvor, pepsi max osv). Og jeg har spist noen lindberg skjokoladebarer. Og jeg vet å drikke rusbrus og drinker er mye karbo. Jeg skal bli flinkere til å spise mer regelmessig!

Husk bare at uansett hvilke kur du velger å følge så må man ofre noe for å oppnå resultater..
Jeg kan anbefale ketolysekuren på det sterkeste. Variert og god mat. Du holder deg mett lenge og den er enkel å følge.
Lykke til i vertfall