|
Sv: Cyzymums dagbok
Lenge siden sist nå. Jeg har ikke vært så flink.D er vanskelig å si nei, og enda verre når man drar ut og drikker. Jeg har vurdert å prøve en mnd med lokkebiff. Bare kjøtt, fisk, egg osv, altså kutte ut grønnsakene og meieriproduktene. Og introdusere dem etterhvert til helg, tre dager i uken osv.eller prøve d helt til jeg har nådd matchvekt, d er 13-14 kg igjen. Jeg er redd d kan bli kjedelig å spise på den måten, og jeg vet må ha at veldig godt kosttilskudd. Jeg er litt rådvill, noen som har en ide. Gjerne kom med den!!!!
__________________
Start 14.03.2007; 82.3 kg BMI 28,7
Mål; 68 kg BMI; 23,5 Midje ;85 Hofter;102 Rompe;102
|