|
Kan det være ketose på gang?
Har vel forsåvidt levd på lavkarbo i noen år men uten å få av de siste kiloene.
Nå sist fredag begynte jeg med å kutte helt ut pasta,ris og poteter, frukt, grovt brød og økte istedet mengden av proteiner og fett. Vann drikker jeg enda mere enn før.. Nå fra mandag har jeg virkelig strammet inn og fulgt "boka"
Jeg har ikke vært plaget med huden før og oppdaget i går kveld at endel småplukk ville komme ut, samt litt hodepine og i dag har jeg en lekker ånde.
Kan det være tegn på Ketose?
|