|
Sv: Lettbrus og insulin
Det har jeg lest et sted også. Om det er nok en korrekt konklusjon. MEN, jg er ikke sikker på at det er så enkelt insulinet som lagres som fett. Det jeg vet, er at lettbrus trigger søtstuget hos mange - man blir sulten og "må ha noe". Ergo spiser man ubevisst mer.
Det er ikke alltid antall kalorier eller karber som betyr noe, men hvordan det man spiser/drikker virker inn på kroppen !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|