|
Sv: Jeg går ikke ned!!
Opprinnelig lagt inn av lilletrine, her.
Fet fisk? Rapsolje?
Jepp. Ost i salaten. Stek maten i smør... Spis fettet på kjøttet osv...
Jeg drikker mellom 2,5 - 3,5 liter vann om dagen.
Fettet du spiser er med på å forbrenne fettet i kroppen og vannet er med på å skylle fettet ut av kroppen... |