Velkommen - og bare gled deg til et nytt og bedre liv! Fettet kommer til å renne av deg (bokstavelig talt - det hender man får litt, ehemm, løs mage til å begynne med fordi det er så mye ketoner som forsvinner ut) hvis du begynner å trene igjen for alvor, samtidig som du får muskler sååå fort! Min evig magre mann la på seg 8 kg muskler da vi la om kostholdet - på den samme maten som jeg ble kvitt 18 kg fett på.
Varm hilsen fra
Ulex |