|
Sv: Bare noen tips (før du gir opp?)...
Når jeg leser tråder som dette, skulle jeg i blant ønske at jeg klarte å spise animalsk kjøtt, men jeg klarer det bare ikke (og svin er jeg allergisk mot).
Men til dere som ikke er så glad i rødt kjøtt, fisk (som jeg spiser. Og spiser. Ooog spiser) er en utrolig bra fettkilde, om du spiser f.eks laks, som nok er den feteste (og billigste ) fisken. Den smaker ikke minst utrolig godt, og kan varieres i det uendelige.
Ellers har du tunfisk, som er proppfull av proteiner, og som ikke har en så destinkt fiskesmak som mye annet.
Jeg savner sik og røye fra hjemtraktene. Selv om det er en del utsalg på ferskfisk her i byen, så er det litt dyrt.
Men fisk er et fullgodt alternativ for de som ikke orker biff og akkekoteletter hver dag, det er mettende, og jeg har gått masse ned helt siden jeg satte i gang med min pesco-vego-variant av Atkins
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|