|
Sv: Bare noen tips (før du gir opp?)...
Opprinnelig lagt inn av mam, her.
Jeg er på dag 1 på ny lavkarbokur. Gikk ned 18 kg i 2004 men ble gravid i 2005 og fikk bekkenløsning. Da spiste jeg masse karbo og alt er tilbake gitt. Så har jeg hatt lite søvn og vært mye syk, så jeg har ikke orket å ta tak i det vektproblemet før nå. Burde gå ned 20 kg, minst.
Kjenner karbosuget, og har drukket 4-5 krus med kaffe og natreen for å prøve å stille det. I dag har jeg spist salat på kantina, og har fått i meg en del kh der. Har innlegg om salaten under. Ferdigstekte kyllinglår, er det mye karbo i krydderet tro?
Imorra blir det sikkert mere sug. Kan prøve uten natreen....
18 kilo er da også litt av en bragd!!! Flink du!!!
Jeg spiste bare ferdigstekte kyllinglår. Synes de fra Prior er best, og krydderet tenkte jeg ikke på.
Det som funket best for mitt karbosug, var fett... Jeg små-spiste koteletter hele tiden de to første dagene, men så VIPS!! var alt sug borte!!
Du klarer dette, det har du jo bevist for deg selv før!!
Ønsker deg iallefall masse lykke til!!!
BIIIIIG
__________________
..lev livet ♥ carpe diem..
-35 kilo er jeg stolt av
Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
|