|
Sv: Må gå ned noen få kilo litt fort!
Opprinnelig lagt inn av Miriam, her.
Brukte du ingen form for grønnsaker til?
Er så desperat at dette er jeg villig til å prøve for en kort periode og får å få av halvparten av de 8 kg. Men i utgangspunktet er ikke et kosthold uten grønnt noe for meg.
Vil dette virke godt på meg siden jeg ikke har mere enn 8-10 kg for mye?
Meninga mi, var å følge dette "strenge" kostholdet i kun 14 dager. Men da det funka SÅ godt (tok vel av 4 kilo første uka) så fortsatte jeg såpass lenge som jeg gjorde.
Jeg brukte BITTELITT agurk eller kinakål etpar dager i uka. Mens NÅ spiser jeg grønt hver dag.
Opplegget jeg holdt på med var bare en fase, en kur. Og jeg har hatt SÅ mye igjen for det i ettertiden!!
Jeg tror absolutt du kan ha hjelp av dette, selv om du bare har 8-10 kilo som skal bort.
Uansett hva du velger, ønsker jeg deg KJEMPEMASSE lykke til!!!
STOR KLEM!! 
__________________
..lev livet ♥ carpe diem..
-35 kilo er jeg stolt av
Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå
|