Vis enkelt innlegg
Gammel 11-04-07, 01:33   #9
pepsimax
Seniormedlem
 
pepsimax sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Trondheim, Heimdal området... :o)
Alder: 43
Innlegg: 546
pepsimax er ny på veien

Sv: Stopp i vekttap

Opprinnelig lagt inn av Tuppen, her.

1,5 kg i uken er NOK!

det er som regel bare væske som forsvinner første tiden... men etterhvert så starter det for fult... og du kan ikke forvente så store vekttap hver uke...

Sier meg veldig enig der..
Også må jo huden din følge med vekttapet ditt Ellers ville du få masse overflødige og slappe hud fordi du går ned for fort

Jeg går på ketolyse - og det står i boka at anbefalt er max 2 kg/uka.. Men at det er vanlig å gå ned mellom 0,5 - 2 kg pr uke.. Også stille inni mellom (vektstagnering) . Men ikke mist motet!

__________________
Oppstart: 3 mars 2007 - Vekt: 92kg.
Delmål: 1# 80Kg 2# 75Kg 3# 70Kg 4# 65Kg
Drømmen min: Å få velporsjonert figur og velge & vrake klær på klesbutikkene...... *drømme*
01.06.07 - 79,9kg

Bloggen min - Journalen min

pepsimax er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Lokkebiff/Skaldemann - litt sånn selvkomponert :P Svar med sitat