Tusen takk for godt svar...jeg humrer ennå Ketolyse har jeg aldri hørt om før, så det må jeg lese mer om. Jeg tror jeg har sett noe om det på dette forumet Jeg er nok tilhenger av moderat trening i kombinasjon av riktig kosthold, for da motvirker jeg overskuddshud...tror jeg ihvertfall. Men først skal jeg til legen for å ta prøver. Ikke noe vits i å ta prøver etter at jeg har lagt om kostholdet uten å ha en før-prøve som referanse tror jeg. Også må jeg ha noen til å holde meg i ørene så jeg ikke kutter ut å spise. På torsdag skal jeg melde meg på et treningsstudio, og har avtalt trening med tre venninner før studier/skolestart/jobbstart. Jeg er inneforstått med at jeg må foreta en varig kostholdsendring. Men hvis det er prisen å betale for å beholde helsa, så får jeg betale den. Jeg har erfart hva som skjer med sultekurer, pulverdietter og annet tull. Jeg tar herved ansvar for eget liv og helse, og gjør det som må gjøres uten flere bortforklaringer og dikkedarier