|
Sv: Spør her og jeg
Opprinnelig lagt inn av ninne, her.
uff nå er motivasjonen liten til å fortsette.
har gått opp nesten 2 kg siden start ligger likt på målebånde som forrige uke,og dette etter en uke med mer fett.
Hvordan er sammensetningen på maten din og hva og hvor mye spiser du i løpet av en dag?
Bruker du oppskriftene i ketolyseboka? Jeg brukte de slavisk de første 2-3 ukene, slik at jeg kom godt i gang.... De er laga spes for ketolysekuren... |