Vis enkelt innlegg
Gammel 03-04-07, 23:50   #1
Enid
Seniormedlem
 
Enid sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 49
Innlegg: 3.583
Enid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressursEnid er en virkelig god ressurs
Question

Ketose eller flere karber?

Ok, dette høres sikkert veldig rart ut, men... Jeg lurer nå voldsomt på hva jeg skal gjøre.

Har hatt vond hals, frysetokter, svimmelhet, uro, konsentrasjonsvansker og you name it i nesten to måneder.
Jeg har tatt mange prøver hos legen som ikke skjønner hva det kan være, flere prøver skal taes over påske, og i mellomtiden må jeg liksom prøve å deale med dette selv.

Den første tanken min var å gå i ketose. Kanskje kan det hjelpe på allmenntilstanden?
Noen av symptomene mine ligner nemlig på de Hedda beskriver i sin journal, og hun fikk tips om å gå i ketose for å "rense ut" alle rester av dårlige karbohydrater som hadde lagret seg i kroppen. Og jeg vet jo at ketose kan gi energioverskudd....

Så slo det meg at denne tilstanden min kom etter jul, da jeg kuttet ut grovbrød/grove knekkebrød. Kan det hende jeg får i meg for lite av disse karbene nå, at det er derfor jeg føler meg dårlig?
Leste om Frøy, Anne og themonk som sliter dersom de får for lite karbohydrater, og et lys gikk opp for meg. Kan det være at jeg som Lindberger rett og slett får for lite med den kosten jeg spiser nå?

Helt i villrede jeg! Villig til å prøve alt!! Hva synes dere? Skal jeg prøve et par uker med å legge til et knekkebrød eller to for dag, eller skal jeg prøve ketose?

Enid er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat