[Distrea]

Har igrunnen testet ut å kutte helt ut meieriprodukter i to uker uten resultat også... men nå er jeg på høyfett-lavkarbo og minimalt grønnsaker og meieriprodukter.
syns i grunnen det er litt tørt og kjedelig med bare smør og olje ved siden av maten... men det går det og.... hvis bare det hjelper på å få vekta ned
Leser skaldemann sin bok nå... og iveren er på topp

7-up light har forresten ingen karber

Og jeg spiser ikke den baconkrispen med sukker... holder meg til de andre uten... men husker ikke navnet

Takk for tips asså )

Opprinnelig lagt inn av Icerus, her.

Noen kommentarer til din matdag
Frokost 75g bacon og ett egg... litt paprika og purre - (kjempe bra)
Lunsj ganske lik... eller litt salat og ost, med mye kylling, reker, kjøttdeig el. og et par SS med rømme - (obs meieriprodukter kan være synderen ved stagnasjon i vekt...)

Middag, 100-150 gr kjøtt surret i smørr, litt fløte eller rømme, Litt blomkål/brokkoli - (samme her med meieriprod..)

Ca halvannen liter vann, par kopper koffeinfrikaffe med fløteskvett, halvliter 7-up light - (bør ha mer vann, obs meieriprod., og 7-up light inneholder vel karbo??? bedre med sprite zero evt annen brus som det står 0 i karboinnhold i innholdsfortegneslen...)

noen ganger spiser jeg litt baconcrisp eller paranøtter - (obs, noen baconchrisp inneholder sukker, se innholdsfortegnelsen )

Håper at dette var til hjelp. Det er det eneste jeg ser i oppsettet ditt som kan være problemet. Men alle er jo forskjellig, så.. prøv og se