Opprinnelig lagt inn av Distrea, her.

Når man tror man har prøvd ALT... dukker det jaggu opp litt til. Godt er det... ellers hadde det jo ikke vært håp

Vektklubben ja... vært medlem der... med kalloriinntaket de anbefalte, gikk jeg bare opp... og opp. så jeg slanket på meg ti kilo med å telle kallorier

Har kjøpt Skaldemann sin bok, starter å lese den i dag.
Leve på mest mulig kjøtt en stund nå... funker ikek det skal jeg teste ensformige måltider som du annbefalte

siste som skjer er vel ristemåltider.... men går ikke alt det andre ender jeg vel der også, så får jeg heller tilbake på lavkarbo når jeg skal holde vekta.

Tusen takk for en opplysende melding!... rådene skal testes

Lykke til! Dette klarer du!

Det med at du gikk opp med kaloritelling på Vektklubbens anbefalinger og den maten, er det jeg selv også ville ha gjort! Det er flott at også de som ikke uten videre lykkes med diverse dietter, står fram og ikke bare gir opp.
Du er nok ikke alene og vi trenger å høre om det også.
Det er nyttig og mye å lære av det. Det skal heller ikke skjules.
Les på.

Tenk hvor sterk du blir når du lykkes etter all din motgang i dette!

***